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LINEで夫婦・パートナーシップの悩みを心理士と話そう
今日は選択日和
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LINE・SKYPEで心理士と相談できるサービスです。夜間可能。 【お試し】初めての方へ 60分4,000円で提供/40分2,500円のチケットもあります。 (通常は60分6,000円で提供しているサービスです)https://sentakubiyori.wixsite.com/sentakubiyori ■こんなテーマが話されています ■夫婦・パートナーシップ関係 ・夫婦関係・パートナーシップに課題がある(関係を修復したい、価値観のズレをどうすり合わせたらいいのかわからない、マンネリ化した関係を改善したい、家庭に居場所がない、会話がかみ合わない、性的または金銭的な課題がある、家事などを夫が協力してくれずに辛い、DVではないかと思う暴言や暴力がある 等) ・結婚にまつわる不安(結婚を決断できない、一生結婚できないのではないか、自分に結婚が合うのか、そもそも結婚とは何かわからない 等) ・恋愛の悩み(ダメな相手ばかりを選んでしまう、昔の恋人が忘れられない、恋人ができない、相手に振り回されてしまい自分のことが手につかない、嫉妬、怒りなどの感情がコントロールできずに苦しい 等) ​ ・パートナーとの離婚、離別を考え出している(それがいい選択なのか悩ましい 等) ​ ・不倫関係(既婚者ばかりを選んでしまう、ずるずる続いてしまう 等) ​ ■役割変化・喪失体験 ・環境や役割の変化に、ストレス、不安を抱えている (住み慣れた町から離れた、夫の単身赴任が始まったなどの環境の変化に伴う不安 等) ・喪失体験に苦しんでいる(愛する人・ペットを失った等の苦しみ 等) ___________________ ■時間内にできること、どんな流れで進むのか ■最初に:最近起こった出来事を細かく丁寧に振り返る 最近、パートナーとの間に起こった場面をゆっくりと一緒に思い出してみましょう。 最初はどんな状況でしたか?あなたとパートナーの間で何が起こっていた?二人はどんな場所・環境にいた?その時のあなたはどんな気持ち、どんな思考、どんな状態でしたか?体のどこかに、強張り、痛み、力み、熱さといった変化を感じましたか? パートナーは何をして、何を言って、どんな様子でしたか? それは、あなたの耳にどう響き、あなたの眼にどう映っていましたか?それはあなたにどんな影響を与えた? あなたはどんな反応を示しましたか?その時のあなたの頭には、どんなものがめぐっていた? 追い立てられているような感じはありましたか? ​ ■何が起こっていたのかに、気付く。自分を知る。 あなたとパートナーの間で起こる、微細なひとつひとつを、丁寧に見つめていくことを通して、 あなたは小さな引っ掛かりに気付くでしょう。そう、すべては気付くことから始まります。気付きを重ねることで、あなたは何に反応やすい人なのか、反応を起こしやすい苦手な状況や環境は何なのか、自分をだんだんと知っていくでしょう。 ___________________ ■プロフィール:選択日和いのうえさん 家族関係、対人関係の心理相談を得意とする。 ​ 活動のフィールドは幅広く、子ども家庭支援センター、児童養護施設、精神科クリニック、 産婦人科産前産後うつケアチーム、保健所乳幼児健診、保育園と、医療、行政(地域社会)、児童福祉領域において予防から治療までの多面的な家族支援の形を日本で経験。 現在は夫のチャレンジに伴ってヨーロッパ在住。臨床心理学修士 ​ トラウマ治療に長けた外来専門の精神科にて心理士として、家族問題に起因したケース(虐待、DVを含む)を多数担当し、渡欧後もLINE・Skypeを用いて継続。継続的な対話により、母子関係、親子関係の課題を抱えていた話し手が、緩やかに改善されていく経過を前に、本サービスを始める選択をする。 ​​ それ以前には、10年以上の企業でのキャリア(教育、IT)がある。 「人が背中を見せ合い、つながり生きる場所づくり」をしたいと思い、企業を退職。保育園でのボランティアから手探りで新しいフィールドで歩みを始めながら、現場経験と修士号取得を同時に積み上げる、臨場感のあるキャリアチェンジを経験し、今に至る。 いのうえさん: こう呼んでください。あなたの選択を見守る存在として併走するために。 ___________________ ■よくある質問 Q. LINEの接続がうまくいかなかった場合は、時間はどうなりますか? A. ご安心ください。接続が安定してから、時間のカウントを始めます。 ​ Q. LINEで話す時は、ビデオなし、音声だけでもいいですか? A. ご安心ください。音声だけでお話いただけます。 ​ Q. LINEを使ったことがありません。他のアプリではお話できませんか? A. SKYPEでの無料通話を利用してお話しすることもできます。 ​ Q. 匿名でも話ができますか? A. ご安心ください。ニックネームを使ってお話しましょう。 ​ Q. 話した内容の秘密は守られますか? A. ご安心ください。お話の内容ならびにあなたの個人情報は、守秘義務に基づいて   順守され、第三者に開示されることはありません。 ​  ただし、あなたが自分を傷つける可能性がある時、あなたが他の人を傷つける可能性が   ある時は、この限りではありません。 ​ Q. お話できる時間はいつですか? A. 日本時間:平日20:00~25:00、EU時間:平日13:00~22:00が基本の時間帯です。   他の地域から、または他の時間帯でお話をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。 ​ Q. お話したい当日に問い合わせた場合は、どうなりますか? A. お受けできない可能性があることを了解いただいたうえで、   別の希望日時と合わせて、お問い合わせください。

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