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キングジム
男性 / / 神奈川県
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マンツーマンのトレーニングで美ボディに！！
¥3,980
まずは話を聞いてみるだけでもOK!
「加圧スタジオ KingGym」では「体の変化」に重点をおいた、真心トレーニングを提供！経験と実績のあるライセンスを持ったトレーナーが、独自のボディライン向上技術で、一人ひとりの要望に合わせてトレーニングしていきます。
＜コース内容＞
加圧トレーニングorパーソナルトレーニング40分+ストレッチ15分（4回分）
・加圧トレーニング
専用のベルトを使って適度に血液を制限して行うトレーニングです。血液を制限することで、短時間・低負荷で強いトレーニングをしたときと同じ状態を作り出すと言われています。
・パーソナルトレーニング
ゲスト1人ひとりに合ったメニューを作成し、ダンベル、チューブ、ボールエクササイズ、マシンエクササイズなど行います。セルフトレーニングだけでは間違えやすい運動方法や効果的な回数、やり方をしっかりアドバイスします。
どちらかお好きな方をお選びいただき、購入申請の際にお申し付け下さい。
お気軽にご連絡ください！！
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専用のベルトを使って適度に血液を制限して行うトレーニングです。血液を制限することで、短時間・低負荷で強いトレーニングをしたときと同じ状態を作り出すと言われています。
・パーソナルトレーニング
ゲスト1人ひとりに合ったメニューを作成し、ダンベル、チューブ、ボールエクササイズ、マシンエクササイズなど行います。セルフトレーニングだけでは間違えやすい運動方法や効果的な回数、やり方をしっかりアドバイスします。
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チケット詳細
地域
川崎市川崎区砂子
所要時間
1 時間
カテゴリー
class 趣味・習い事 ▸ スポーツ・トレーニング
