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健康に関心がある方!「足」に注目です!!
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「足」に関心を持つことが健康への第一歩!! 外反母趾、浮き指、扁平足はどなたでも聞いたことがあると思います! もしかしたら、自分はこのどれかに当てはまるのではないだろうか? 心当たりはあるかと思います。 では、考えてみて下さい! なぜそのような足になってしまったのだろう? 実は多くの方が、大事なことを見落としていたために、後々とても苦労をしているのです! 日本の女性の8割以上は足に少なからず悩みを抱えていると言われています。 この外反母趾、浮き指、扁平足のいずれか、またはすべてに当てはまる方は、腰痛、股関節痛、膝痛、肩痛、首痛などになりやすいです! さらに、将来的に寝たきりになる確率が非常に高くなってしまうことも分かっています! 平均寿命が増えていく中で、健康寿命は減ってきているのが現状です。 その差はなんと!男性で9歳・女性で13歳!! これが何を意味するのかというと、 この期間、自分の力だけでは日常生活すら送れなくなり、 寝たきりや介護を受け続けなければならない状態になってしまうと言うことなのです! こうなる前に!やるべきことを実践することがとても大切なんです! 知ってるか、知らないかで大きく変わってきます!症状が出る前からの予防がカギとなります! そこで、具体的に足と身体の関係や何をすれば良いのかを分かりやすくお伝えさせて頂くことで、1人でも多くの方に長く健康的でいられる素晴らしさを感じて頂きたいと思っております! 是非、お気軽にご相談下さいね! ご連絡お待ちしております。

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