¥4,000

​サービスの概要と特徴
​「食事制限が続かない」
​「生活を変えたいのに、何をすべきかわからない」
​そんなお悩みを、プロの「体の仕組みと習慣化の知識」で根本から解決しませんか？

​私は現役のメンズフィジーク競技者として、最高のコンディションを「食事と日々の管理」で作り上げています。
​自身の闘病経験から、健康を最優先にする無理のない体づくりも熟知しています。あなたの目標達成に必要な「正しい知識」と「継続の習慣」を、オンラインでマンツーマン指導します。

​こんな方におすすめ

​運動よりも食事と生活習慣の改善に集中したい方
​リバウンドを繰り返してしまう習慣を変えたい方
​高額なジムに通う前に、プロのコーチングを試したい方
​体調を考慮しながら、安全な一歩を踏み出したい方

​メインプラン：【まずはお試し！】単発スポット改善指導
​サービス名: 単発・生活改善カウンセリング

​内容:
​現状の食事、生活リズム、体型の悩みをヒアリング（30分）
​コーチがその場で具体的な改善指導（30分）。何を、いつ、どう変えるかを明確にします。
​時間: 合計60分
​料金: 4,000円
​オプション:
​オーダーメイド1日食事メニュー作成： 1,000円 / 1日分

​継続サポートをご希望の方へ
​単発指導後、「専門家と二人三脚でしっかりと習慣を身につけたい」と感じた方のために、継続サポートプランもご用意しています。
​1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月の集中プランがあります。
​週2回の報告チェックと、質問・相談はいつでもOKで、挫折しないよう徹底的にサポートします。
​最もお得な3ヶ月プランは、30,000円です。
​その他の料金や詳細は、単発指導の際にご希望に応じてご案内いたします。

チケット詳細