¥500

左右の筋肉の大きさが違うなんてこと気にしたことありませんか？

闇雲に鍛えても、左右の筋肉の大きさは整いません。

世の中には様々な方法があります。
全国大会で有名な人がやってる事など…
しかし、そのほとんどは「あなたに合ったもの」ではなく他人の成功例です。

情報が溢れ過ぎしまっている為
中々自分に合ったものを探すのは難しくなっている
のが現状です。

そこで、あなたのお話を詳しく聞き
あなたに合った方法を私がご提案致します。

（ラインなどでやり取りしますので
場所は問いません。

出張も請け負っております。
費用はご相談ください。）


あなたが「今」
・目指している事
・取組んでいる事
を、お聞きかせ下さい。

その上で
どんなトレーニングをした方がいいのか？
どこの筋肉を鍛えた方がいいのか？

また、身体の不調（痛み・痺れ）がある時に
どんなことをしたらいいのか？

をご提案致します。

そして、最大パフォーマンスを引き出す為に
最も必要な

【身体の管理】を始められるように

サポート致します。


「今」必要なのは、新しい方法や特別な方法では無く

【身体を管理する】という視点と

その上で、自分に合った方法を選んでいくという事です。

チケット詳細