自己紹介

はじめまして！

全米ヨガアライアンスというヨガインストラクターの資格を取得し、1度でも多く皆様にレッスンをさせていただく機会が欲しいと思い利用させていただいております。

現在進行形でヨガを勉強中なので至らないところも多いと思いますが、生徒様と一緒にヨガを深めていければいいなと思っております。

ヨガを始めたいけど、何から始めたらいいか分からない…教室に通うのは少し恥ずかしいなと感じている方など…大歓迎です！

私自身ヨガを始めたばかりの頃は、教室に通うのは少し恥ずかしいな…と、とても勇気のいることでした…！

私をぜひ練習に使ってください😳


私自身も駆け出しインストラクターなのでお値段は低く設定させていただいております。そのため皆様から学ばせていだだくところも多いと思いますので、一緒にヨガを頑張る気持ちでレッスンさせていただければと思います。


リラックスできるようなヨガを中心としております。
難しいポーズを使わず、体を解して自律神経も整えられるような初心者の方でも取り組みやすいレッスンを心がけています。

自律神経を整えるヨガ
骨盤調整ヨガ
呼吸法…など

【保有資格】
全米ヨガアライアンスRTY200
メンタル心理カウンセラー

スキル

趣味・習い事 ▸ スポーツ・トレーニング

ペット ▸ 散歩